1)
Que devo anotar todas as dúvidas e levar para as
consultas.
Todo mundo passa por aquele branco típico de
quem está ansioso. Antes de cada umas das consultas você têm mais perguntas
prontas que um repórter iniciante. Quando está lá, frente ao profissional, some
tudo da sua cabeça. Apenas fica concordando com o que está sendo dito. O ideal
é você anotar as dúvidas e tirá-las, talvez não tenha tantas oportunidades de
estar frente aquele profissional outra vez. E se tem uma coisa que um obeso,
candidato à cirurgia, não quer perder é tempo.
2)
Que o tempo entre as primeiras consultas e a
cirurgia, é o tempo para que eu possa compreender bem minha decisão.
Ás vezes se deixa consumir pela ansiedade e
esquece-se que não se tornou obeso de um dia para o outro. Tão pouco ficará
magro de um dia para outro. É um processo e demanda tempo, paciência,
comprometimento com a própria decisão e bom humor.
3)
Devo confiar e seguir as recomendações médicas
Os médicos, em grande maioria, são experientes
nessa cirurgia. É necessário ouvi-los e
compreender que nenhuma recomendação é em vão. Eles sabem do que que estão
falando e podem dizer das consequências e riscos de ignorar uma delas.
4)
Os exames, consultas e laudos não são atoa
Muitas vezes é questionado os motivos de se
pedir esse ou aquele laudo, essas dúvidas são comuns. Por isso, pergunte aos
profissionais a importância da avaliação, exames e laudos. Vai te ajudar a
compreender todo o cuidado que o cirurgião tem antes da cirurgia. Esses exames
e laudos são para proteger a sua vida.
5)
Devo pesquisar muito bem sobre o médico
escolhido
Converse com pacientes do seu médico. Faça
pesquisa junto ao CRM da sua região.
6)
Preciso conhecer e pesquisar sobre as técnicas
É de suma importância que você pesquise e
conheça a técnica que seu médico irá realizar. Muitas vezes é escolhido o
médico e não a técnica. Compreender a técnica e como será o processo de
emagrecimento, segundo ela, é imprescindível. Isso irá te ajudar a manter a
calma e esperar o tempo correto.
7)
Conversar com pessoas que fizeram a cirurgia
Conversar com as pessoas faz com que você
crie expectativas boas, e te ajuda a conhecer as precauções necessárias do
processo como um todo. Ajuda também a manter a ansiedade sob controle e o medo também.
8)
Que se eu desejar me manter magro (a) terei que
mudar meu comportamento
Você é obeso por conta de mal hábitos. Tão
raro encontramos pessoas que desenvolveram a obesidade por conta de uma outra enfermidade. E ainda assim se formos
observar as raízes, descobriremos que foram mal hábitos. A tua relação coma
comida precisará modificar após a cirurgia. Já ouvi de alguns pacientes que
dizem que estão realizando a cirurgia para poderem comer o que querem sem
engordar. Ledo engano. A cirurgia é para auxiliara a emagrecer, o que irá fazer
durante o processo de emagrecimento no que tange mudança de pensamento, é o que
irá te manter magro.
9)
Que há consequências
Há grandes mudanças me esperando. A
tendência é se focar nas questões boas do pós cirúrgico, como a possibilidade
de vestir-se, de se sentir mais disposto, de uma melhor auto-estima. E as consequências
acabam sendo esquecidas ou colocadas de lado. E é exatamente isso que provoca
os “textões arrependidos” nos grupos do facebook. Há muitos riscos em se optar
pela cirurgia e se você não estiver disposto a enfrentar cada um deles de
cabeça erguida, com bom ânimo e coragem, irá se arrepender antes mesmo dos
primeiros MLs da fase liquida.
10)
Que não preciso contar para todo mundo que irei
fazer a cirurgia
O caminho até a cirurgia é muito
desgastante. Muita espera, muita dúvida e não são todas as pessoas que possuem
uma rede de apoio. Muitas vezes os familiares
e amigos, por medo de perder um ente querido, tentam desencorajar o candidato.
Deve-se observar bem com quem pode
contar, e para quem deve-se contar que está se preparando.
11)
Que sou capaz
de dominar meus sentimentos
Que sou capaz de dominar minhas vontades,
desejos, ansiedade, medo e qualquer outra coisa a partir de uma decisão racional. E a partir da minha compreensão de tudo o que foi tratado nesse texto.
12)
Que o
acompanhamento psicológico pós cirúrgico é fundamental
Muitas pessoas formularam toda sua
existência, personalidade, hábitos e vontades como uma pessoa obesa. O processo
de mudança da imagem pode desestabilizar tudo isso. O apoio psicológico não
serve para apenas auxiliar o paciente a se manter magro, mas para, sobretudo,
auxiliar no processo de ressignificação de si mesmo. Compreensão do impacto que
os excessos faziam em sua vida e a não transpor os hábitos nocivos de uma coisa
para outra.
Tenha carinho por seu processo. Compreenda que seu organismo é diferente de outras pessoas. Não se compare com outras pessoas. Siga acreditando que tudo depende da forma como você encara.
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Douglas Amorim é psicólogo, atende em Cuiabá crianças, adolescentes, adultos. Coordena um grupo terapêutico para pacientes no pré e no pós-operatório da cirurgia bariátrica. Há 3 anos realizou a cirurgia bypass e emagreceu 65kg.
Realiza atendimento online e publica diariamente frases e pensamentos no perfil do Instagram: www.instagram.com/umpsicologoemcuiaba
Agendamentos de consulta pelo WhatsApp 65 9293 9445
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Meu sonho fazer bariatrica , mas não tenho condições financeiras, 😩
ResponderExcluirDri, vc tem tentado pelo SUS?
ExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirBom dia,realizei a minha cirurgia a 1ano e 1mes só emagrecimento 30 kg agora estacionou não perco mais nada,antea da cirurgia pesava ,108 kg estou com 78 kg alt 1,52, não faço academia tenho uma lesão no joelho,nao consigo fazer exercícios e nem caminhar oq eu faço pode me ajudar.obrigado
ResponderExcluirEste comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirSou gastroplastizada. Perdi 104 kgs.
ResponderExcluirPosso afirmar com certeza que o suporte do psicólogo é 70% responsável pelo sucesso da cirurgia!
Não me arrependo das sessões e continuo na terapia!
Carolina...De 180 para 76 kgs!
Sou gastroplastizada. Perdi 104 kgs.
ResponderExcluirPosso afirmar com certeza que o suporte do psicólogo é 70% responsável pelo sucesso da cirurgia!
Não me arrependo das sessões e continuo na terapia!
Carolina...De 180 para 76 kgs!
Gente fiz sleeve ha 7 meses e estou muito feliz com minha decisão, não é fácil mas é possível! E o resultado super compensa, estou rumo a minha meta, comendo muito mais saudável, ativa na academia e muito mais feliz! SIGA SEM DÚVIDA O ITEM 10!!!! Fundamental vc não ficar espalhando que irá fazer a cirurgia pra todo mundo, eu ouvi cada coisa que fiquei mal uma semana, pois vc já está com muitas dúvidas e é incrível o que as pessoas sem terem informação nenhuma sobre o processo te falam! Não caia nessa, se preserve e converse com que realmente tem experiencia nisso! Foco, Força e Fé!!!
ResponderExcluirEstou as vesperas da cirurgia , foi 3 anos de lutas, e agora que consegui falta pouco, nao estou feliz, estou com muito medo. Peco a Deus p me dar forca!
ResponderExcluirSou candidata, iniciando avaliações, meu único medo e não voltar da cirurgia, tô enfrentando...Vou superar.
ResponderExcluirMeu maior medo ñ é volta da cirurgia bariátrica. E a recuperação durante
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